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好吃到舔盘子的下饭菜鸡脚花生木瓜汤

2022-08-27 20:28:30 4950

摘要:大家对于木瓜的误会可深了,其实它基本没有丰胸功效,木瓜是个好东西,能促进消化,美容养颜,补充营养,提高抗病能力。这个汤的主要食材顾名思义就是鸡脚、花生、木瓜啦,炖一个小时左右,秋冬干燥润肺润肠,炒鸡好喝!By 非煮不可Fitcooker用料...

大家对于木瓜的误会可深了,其实它基本没有丰胸功效,木瓜是个好东西,能促进消化,美容养颜,补充营养,提高抗病能力。这个汤的主要食材顾名思义就是鸡脚、花生、木瓜啦,炖一个小时左右,秋冬干燥润肺润肠,炒鸡好喝!

By 非煮不可Fitcooker

用料

  • 鸡脚 8只

  • 木瓜 120g

  • 花生 150g

  • 姜片 3片

  • 枸杞 适量

  • 红枣 5个

  • 胡椒粉 适量

  • 盐 少许

  • 鸡精 少许

做法步骤

1、鸡脚洗净,从中间划刀,加入姜片,撒上盐,腌制半个小时。花生用冷水泡半个小时

2、锅里放水烧开后,放入鸡脚、木瓜、花生、枸杞、红枣

3、选择双子锅功能键营养汤,慢慢炖一个小时

4、加入鸡精、胡椒粉调味即可

5、有喜欢啃鸡脚的小伙伴吗?汤超级美味!跟着做吧!

小贴士

不喜欢啃鸡脚的,可以将鸡脚切分小块!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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